Sie verraten uns Ihre Ziele, wir erstellen für Sie einen individuellen Trainingsplan.
Haben Sie ein bestimmtes sportliches Ziel? Wollen Sie vielleicht einmal einen Marathon laufen oder ein längeres Radrennen bestreiten? Sie möchten Ihr Körpergewicht reduzieren? Befinden Sie sich nach einer Verletzung im gesundheitlichen und sportlichen Neuaufbau? Welche Ressourcen haben Sie für das Erreichen Ihrer Ziel? Bevor wir mit Ihnen trainieren, wollen wir sie kennenlernen und Ihre Ziele erfahren. Nur so können wir einen individualisierten Trainingsplan erstellen. Natürlich möchten wir Ihnen auch die Gelegenheit geben, uns und die Sporpraxis kennenzulernen.
Trainingsberatung
Sie haben ein ganz spezielles sportliches Ziel und möchten darauf hin arbeiten? Sie wissen nicht, wie Sie das Training vernünftig gestalten? Kein Problem, fragen Sie uns, wir helfen Ihnen gern weiter.
Preis inklusive MwSt. 30,00€
Ernährungsberatung
Sie möchten ein paar Kilo verlieren? Wir bieten Ihnen dazu eine wissenschaftlich fundierte Ernährungsberatung. Dazu messen wir Ihren derzeitigen Ruheumsatz und optimieren Ihre Nahrungszusammensetzung.
Sportpsychologische Beratung
Sie möchten eine direkte Betreuung und wünschen sich einen persönlichen Trainer? Kein Problem, auch das können wir sicherstellen. Sprechen Sie uns einfach an. Aufgrund unserer Ausbildung bieten wir auch sportpsychologische Beratung an. Diese Leistungsreserve nutzen mittlerweile nicht nur die Profisportler, sondern auch andere Individual- und Mannschaftssportler. Sprechen Sie uns einfach an.
Preis inklusive MwSt. 90,00€ pro Stunde